5 ท่าโยคะเพื่อบรรเทาอาการปวดหลังส่วนล่าง

หลังส่วนล่าง, หรือบริเวณเอว, สามารถเป็นพื้นที่ที่มักจะอ่อนไหวสำหรับพวกเราส่วนใหญ่ในบางช่วงของชีวิตของเรา. Whether we have to sit a

Continue Reading5 ท่าโยคะเพื่อบรรเทาอาการปวดหลังส่วนล่าง